Olah raga, yang didalamnya terdapat berlari dan melompat sering tanpa disadari tidak mengoptimalkan pertumbuhan tinggi badan karena ruas-ruas tulang belakang dan tulang kaki menjadi tertekan akibat menanggung berat badan pada saat berlari dan melompat dalam berolahraga.

Solusinya adalah "Berlari di Dalam Air", yakni benar-benar berlari dengan gerakan lari seperti di darat tetapi tubuh anda tidak menjejak dasar kolam sehingga tidak ada benturan (no impact) yang biasanya membuat ruas tulang menahan beban. Ruas tulang belakang dan kaki Anda bebas dari tekanan beban tubuh. Malah sebaliknya, akan tertarik kebawah sehingga merenggangkan ruang persendian. Dengan begitu tulang menjadi lebih bebas tumbuhnya.

Untuk bisa seperti itu, yakni berlari di dalam air yang dalam dengan bagian dirancamg khusus untuk itu, yang mensuport punggung sedemikian rupa sehingga tubuh selalu dalamposisi tegak dan daya apungnya mampu menjaga kepala Anda selalu diatas air.
kepala selalu berada diatas air agar anda dapat bernapas bebas dan normal seperti di darat, Anda perlu memakai sabuk apung yang
Salah satu produk yang dirancang khusus dan memenuhi kriteria itu adalah Water Jogging Belt. Kini alat itu sudah dibuat di Indonesia, dan Anda dapat meperolehnya melalui toko online seperti Bukalapak atau Tokopedia. Atau Anda bisa mengunjungi situsnya di sini: Water Jogging Belt.