Perbedaan Lari di Air (Water Jogging) VS Lari di Darat

Ada 4 aspek yang membedakan antara Lari di Air atau Water Jogging dengan Lari di Darat ya…

Baca selengkapnya

Lari Di Air: Latihan Aman untuk Pulihkan Cedera dan Jaga Kebugaran

Lari Air: Latihan Aman untuk Pulihkan Cedera dan Jaga Kebugaran …

Baca selengkapnya

Terapi Air: Rahasia Latihan Ringan untuk Pulihkan Cedera dan Jaga Kebugaran Tubuh

Pernah dengar tentang terapi air atau a…

Baca selengkapnya

AA Water Jogging Belt: Inovasi Sabuk Terapi & Kebugaran Air Pertama di Indonesia

"Terapi syaraf kejepit & kebugaran tanpa tekanan" AA Water Jogging Belt had…

Baca selengkapnya

Bakar Kalori Lebih Banyak dengan Lari: Yuk, Simak Caranya!

Hai, Sobat Blogger! Kalian pasti sudah tahu dong bahwa lari adalah salah satu olahraga ya…

Baca selengkapnya

Jogging Air: Kurangi Cedera Sekaligus Bakar Kalori, Why Not?

Hai, Sobat Sehat! Lagi cari olahraga yang seru, minim risiko cedera, tapi tetap efektif b…

Baca selengkapnya

Kenapa Berenang Dianjurkan Buat Terapi Syaraf Kejepit atau HNP? Simak Manfaatnya!

Halo, Sobat Sehat! Punya masalah syaraf kejepit atau Hernia Nukleus Pulposus (HNP)? Janga…

Baca selengkapnya